今回は、「フロー理論で知ったこと その1」です。
ザックリ言うと、スポーツドクターの辻先生の本やセミナーを見てわかった14のことの1つ目について具体的にしていこうと言う内容です。
最後までお読みいただけると幸いです。
その前に・・・
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今週は、2件の営業のお手伝いをする予定です。
移動の飛行機にこんなんありました
スカイマークと阪神タイガースがコラボした飛行機のシートカバーです。
キャッチの写真は、雲の上での物ですが、ここにもタイガースでした
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当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。
糖質制限を中心にしたダイエット情報と、管理人の経験や管理人が読んだ本などを元にした自己啓発に関する情報を発信しています。
さてさて、フロー理論からわかった14のことの１つ目は、
・人のパフォーマンスの質は、何をどんな心の状態で行うかによる
ということです。
とかく、何をするかに偏りがちですが、どんな状態でするかにもよるということです。
状態は、体の状態だけでなく、心の状態が大きく影響するそうです。
イライラしていたり、不安な事があると、持ってる力は出ない
というより、集中できないので、自分でも何をやってるかわからないとか、同じことを何度か繰り返していて、先に進んでないとか、文章を読んでいても頭に入ってないなどの経験が有ります。
どんなに方法が良くても、「どうせ上手くいきっこないよ」とやる前から言っている人で上手くいってる人は見たことないです
私の周りにいる経営者の方で、継続的に上手くいっている人は、楽しいことが好きだし、落ち込んでる時間はほとんどないですね。
でも、一般的には方法論に目が行きがちですね。
ここら辺に、改善の余地がある気がします。
2つ目は、
・心の状態良い状態をフロー状態と言い、悪い状態をノンフロー状態と言う
についてですが、これは次回に書きます。
Let’s grab dream!
夢の応援団長
BVスタイル管理人
このブログについて
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考え方、価値観が共感できる人の夢をかなえるための応援をしたい！そして、未来に希望を持てる世界にしたい！
こういった思いをもとに、独立開業者支援、糖質オフダイエット、フリートークなど管理人の経験や見た事について、情報発信しています。特にこれから脱サラして独立起業を目指す人、既に独立開業しているがなかなか思った成果が出せていない人にはおすすめ。失敗したくないならぜひ。「夢をつかもう！」をキーワードに、今後もドンドンやっていきますよ〜♪