今回は、「発見！糖質制限ダイエットサポート食品(ミルクプロテイン)」です。
ザックリ言うと、糖質制限ダイエットを効果的に行うために、力強い味方になる食品を発見したという話です。
最後までお読みいただけると幸いです。
その前に・・・
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今週は、秋田、山形出張でした
天気にも恵まれ、快適でした
仕事の合間で、撮った写真の中で、インスタでいいねがついたのをブログをご覧の皆さんにも
男鹿市にある巨大ななまはげですね
とにかくでかいですよ(´･_･`)
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当ブログをお読みいただき、ありがとうございます。
糖質制限を中心にしたダイエット情報と、管理人の経験や管理人が読んだ本などを元にした自己啓発に関する情報を発信しています。
さてさて、今回初めて、「糖質制限ダイエットサポート食品」という表現をしましたが、まずは、そこの説明から。
今までは、「糖質オフ生活応援食材」をいくつも紹介してきました。
これは、糖質制限をする上で、大敵となる、食事の物足りなさを補う食材です。
甘いものが食べたい、麺が食べたい、パンが食べたいなどを我慢せずに、糖質オフできるものです。
今回の「糖質制限ダイエットサポート食品」は、糖質制限ダイエットで起こりがちな不具合をおきにくくサポートしてくれるものです。
不具合というのは、「筋肉の減少」です。
どういうことかというと、専門的な話は専門書などを読んでもらうとして、ザックリいうと、
ただ糖質をカットしただけでは、筋肉が細ってしまい、かえって逆効果になることがあるということです。
理屈を説明すると長くなるので、良質のタンパク質も取らなきゃならんということが分かってれば、とりあえず大丈夫です。
そこで、今回の発見につながります。
f^_^;)
やっと本題です。
ザバス ミルクプロテイン(爽やかフルーティー)
とにかく、プロテインというのは飲みにくいというのが、私の印象です
現に、以前に発売されていたグレープフルーツ風味は、粉っぽくて、途中で飲みたくなくなりました。
なので、買うの迷いましたよ〜
また同じようなんだったらどうしよ〜って
裏切られましたよ、良い方に*\(^o^)/*
プロテイン感はほぼ無し
飲みやすい。そして、430mlで炭水化物10gですので、糖質制限的にも問題無し
明治さん！いい仕事あざーす！
Let’s grab dream!
夢の応援団長
BVスタイル管理人
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BV式の糖質オフ生活とは・・・
2015年9月中旬から始めた糖質オフ生活
一食の糖質量を20g以内に抑える食生活で、今までの成果として、最大10kg減量。
かと言って、血のにじむ様な努力は無く、お酒は飲むは、お腹いっぱい食べるは、さほど、運動しないわ…ゆる～く実施してます
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このブログについて
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考え方、価値観が共感できる人の夢をかなえるための応援をしたい！そして、未来に希望を持てる世界にしたい！
こういった思いをもとに、独立開業者支援、糖質オフダイエット、フリートークなど管理人の経験や見た事について、情報発信しています。特にこれから脱サラして独立起業を目指す人、既に独立開業しているがなかなか思った成果が出せていない人にはおすすめ。失敗したくないならぜひ。「夢をつかもう！」をキーワードに、今後もドンドンやっていきますよ〜♪