幸せを手に入れるための習慣化とは


未来を変える秘訣

日常の小さな勝利を積み重ねることで、幸福度を上げる習慣を身につけ、
目標達成や自己実現を実現します。ストレスや不安、不満足感などの痛みを緩和し、
より充実した人生を手に入れるために、このセッションがお役に立ちます。

こんな悩みありませんか?


ストレスや不安が多く、
心身ともに疲れている

日々の生活に充実感がなく
同じような毎日

本当に自分のやりたいことが、よくわからない

ウェルビーイング向上コースでは、
あなたのこのような悩みを解消し、
未来を変えるサポートをします。

ウェルビーイング向上コースを
お勧めする

3つの理由

Reason.01

ポジティブな感情を習慣化し、心身の健康を高める

このセッションは、幸福度を上げることを継続的におこなうことで、ポジティブな感情の習慣化を図っていきます。

日常に取り入れることで、ストレスや不安、不満足感などの痛みを緩和し、より健康的な心身を手に入れることを目指します。

Reason.02

自分でも気づかなかった、自分の可能性に目を向ける

このセッションは、会話などを重ねながら、ナチュラルに自分と向き合うことができるように設計されています。

あなたの潜在意識に働きかけることにより、今までとは違った可能性に気づくことができます。本当にやりたいことの発見にもつながっていきます。

Reason.03

これまでの限界を超えるチャンスを得られる

ポジティブな感情の習慣化により、効率がUPしたり、創造性が高くなっていきます。

それにより、今までは、あきらめていたこと、躊躇していたことに対してのハードルが下がり、限界だと思っていた枠を超えられる可能性が高まります。

講師紹介

一般財団法人コミュニケーション開発機構認定

メンタルトレーナー
大谷恭司

あなたの貴重なお時間を、ここにお使いいただき、ありがとうございます。
あなたの選択が正しかったということを実感していただけるように全力でサポートさせていただきます。

皆さんは、Well-beingという言葉について、どのくらいのなじみがあるでしょうか?
日本では、最近特に注目をされているという印象です。
「心身ともに健康な状態で、幸福を感じられる状態」のことと指す言葉ですが、これが注目されるということは、それだけ、心や体の健康を損なっていて、幸福を感じられないひとが増えているということかと思います。私はこれは、大きな問題だと思いました。
なぜかというと、自分に満足していなかったり、未来に期待していないひとが増えているということだと感じているからです。

あなたの周りではどうでしょうか?
自社の従業員や会社の同僚、知人などが休職したり、その結果退職したりしたという人も居るでしょう。
休職の制度などについて、テレビCMが行われるなど、心の健康について問われる機会も多くなっています。
私の身近なところでも、増えたなと感じます。
そんなときに、コミュニケーション開発機構との縁があり、ウェルビーイング向上コースに出会い、
「これだ!」と感じ、トレーナーになりました。

私の見たい世界は、
より多くの人が、周りの目を気にすることなく、「これが本当の自分です」と安心して主張することができて、「それ、いいね」と受け取れる。そして、それぞれが自分の本当の強みを活かして、相互扶助の精神で、補い合いながら、感謝に溢れ、経済的にも豊かで、充実した、自分らしい楽しい日々を過ごしている
そんな世界です。

そのためにも、一人でも多くの人に、ウェルビーイング向上コースを利用していただき、より豊かな人生を歩むキッカケにしていただきたい
心の底からそう思っています。

少しでも興味、共感をいただけた方は、まずは、体験セッションを受けていただくことをお勧めします。

運営会社情報
会社名:株式会社ハッピーリーズン
代表者:大谷恭司
所在地:東京都西東京市芝久保町
連絡先:090-3221-6113
設 立:2023年5月30日
事 業:カウンセリング、コンサルティング
    コンテンツの企画、制作、販売
    研修会、講習会、イベントの企画、運営
    異業種仲介、コーディネート
    営業、集客の代行

プライバシーポリシー

よくあるご質問
Q&A

Q

体験セッションに参加するのに、事前の準備は必要ですか?

A

特別な準備は必要ありません。通信機器として、PCやスマホ、タブレット等をインターネットに接続した状態で使用します。


Q

セッションはどのように行われますか?

A

Zoomを使ってオンラインで行います。雑談を交えた会話などを通じて、得られる気づきを楽しんでいただきたいと思います。


Q

画面オフでも大丈夫ですか?

A

画面はオンでお願いします。表情が見えた方が効果を感じやすいと思います。どうしてもという方はご相談ください。


Q

セッションはどのくらいの時間ですか?

A

体験セッションは通常30分から45分程度です。


Q

時間の調整はどのようにして行いますか?

A

開催予定の中から可能な時間を選択して登録していただきます。


Q

セッションの時の内容は公開されますか?

A

許可なく公開することはありません。ご安心ください。


こんな方におすすめです!

  • 毎日が忙しく、ストレスや不安を感じている方
  • 自己啓発に興味があり成長を目指している方
  • 目標を達成したいけれども、具体的な行動計画が立てられない方
  • 自分自身の強みを見つけて、自己肯定感を高めたい方
  • 誰かの期待やプレッシャーによって、自分自身の幸福を見失ってしまっている方
  • ポジティブな思考を身につけて、人生をもっと楽しく過ごしたい方
  • 健康やライフスタイルの改善に興味がある方
  • 仕事や家庭でのストレスが原因で、心身共に疲れてしまっている方
  • 自分に自信が持てず、自己否定感が強い方
  • 本当に大切なことを見つけたい方

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